我们单位前年来了一位新同事小方，他对于工作量越来越大的问题处理的非常精妙，值得分享给大家。题主君也可以适当借鉴????。
第一、人际关系融洽
小方三十岁刚出头，当过兵，创过业，最后考到体制内工作。小方有个最大的优点，对所有领导同事热情友好，特别有礼貌，谁叫帮忙都非常起劲，一个都不得罪。刚来没多久，小方就赢得了从上到下的一致好评。
第二、工作从不推拒
小方刚来，在办公室工作，事务特别繁杂，单位大大小小的领导又多，遇到一些比较啰嗦，或者是分工不太明确的工作，大家都安排小方去做。小方来者不拒，统统答应下来，领导同事们非常满意，觉得小方工作态度非常好。
第三、挑对自己最有利的工作做
工作多了也不完全是坏事，至少在小方这里就是这样。小方从众多工作中挑选自己认为对自己最为有利的工作去做，比如，哪些工作能经常在领导面前转悠，哪些工作领导特别关注，等等。几次一来，小方就在领导面前混了个脸熟，并且给领导留下了工作非常认真负责的印象。
第四、注意工作节奏
工作一多，许多人就会手忙脚乱，觉得总也做不完，搞得的自己焦头烂额。但是小方不这样做，他定定性性按照自己的节奏，有条不紊地慢慢做，甚至有些工作还要特意放慢节奏。为啥？工作多了反正也做不完，你再马马虎虎做不好，那你功劳苦劳一个也捞不到。而且，你做得越快，工作越多。
第五、一个字“拖”
对于不想做，来不及做，做了也没啥好处的工作，小方统统采取一个“拖”字决。他既不向领导抱怨，也不向同事诉苦，每天按时上下班，剩余的工作就堆在那。等到有些工作实在拖得不能再拖时，领导来找小方了，然后小方开始总结：自己都做了哪些哪些工作，平时有多忙多忙，不是自己不愿意做，实在是来不及做……最后，领导大手一挥，那些工作全部安排给了其他同事。
划重点：
在职场上要懂得适当拒绝，但拒绝也往往很难拿捏好分寸。小方的做法非常聪明，他从不得罪人，有了良好的人缘基础；经常在领导面前晃，得到了领导的认可；挑最有利的工作做，实现了自己的价值；最后，连工作分摊都没有得罪人，因为大家都知道他忙得来不及做????。
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其他网友观点体制内，新来的确实容易被安排大量工作，刚进入体制内小伙伴不会太介意，有的反而感到高兴，一段时间过后，慢慢琢磨清体制内行行道道后，新来的同志不满情绪就出来了。我们先要搞清楚为什么新来的小伙伴容易被安排大量工作，究其原因主要有以下几点。
首先就是新来的大部分都是刚入社会或者涉世未深小毛孩，服从意识比较强，工作也比较认真，不像工作多年老皮工作得过且过，能躲就躲，领导的话也当耳边风。其次新来的还没有小团体，每个领导都想通过安排工作，将其纳入自己的小圈子，为自己以后所用。还有新来的年龄小，家里事比较少，任劳任怨，更容易招致更多工作。
说句实话，我在乡镇任副书记时候也喜欢用新招来的，个人认为这并不是一件坏事，领导多用你说明你有利用价值，以后提拔才会有更多机会。我在乡镇七八年，往往最后获得提拔的都是工作量最大办公室主任或者业务科室主任。
如果你的工作量太大，不堪重负，那就明着向领导说，“我的工作量太大，能不能把我的工作适当给其他人分一点，我怕忙不过来耽搁工作”，大部分领导都是“推字决”，嘴上应承很好，后面就没有动作了。我可以给你支几招，你可以有意识降低工作质量，当领导问起原因你就说工作量太大，影响工作质量；你还可以通过多请假躲避几次重要工作，让领导想起用其他人；或者你可以通过复习其他考试，摆出有意离开单位架势，领导也不会太靠你。
不过上面几招大概率很难对一般领导生效，最好办法就是和领导干一仗，让他知道你不是软柿子，不是谁都能捏的，说句难听话体制内忙死忙活的还不如潇洒快活的，一样的工资为什么我要干更多活？
体制内单位制度建设任重道远，个人挣扎反抗很有限。希望我的回答对你有用，欢迎大家讨论留言！
其他网友观点这是一个必备的过程，别听那些失败者劝你逃避，熬过第一段才是你在体制内混下去的唯一希望。这个时候你一来需要全面学习，二来毫无基础需要累积，三来正是年少气足的时候。这个时候不努力，积累资源，等到你结婚生孩子上了年纪就别想了。人生毕竟是你自己的，但是作为过来人，可以给你几个经验，
首先心态要调整好，要么好好干，你真觉得屈才了可以潇洒辞职，没必要几十年工作做个怨妇几十年。
第二忙碌很正常，但是一定不要瞎忙，最后还吃力不得好。党国的事要会把握重点，把握节奏，这需要一次次血泪教训学会的，但是你不能光哭光干，要看，要学习总结
第三一项工作如果你是主抓就要做到最好，不要想着没办法，完成任务，你必须做到我变成权威，我甚至可以调整和更改这项工作的操作方式。